Ötigheim – Muggensturm – Oberweier – Winkel – Rotenfels – Ochsenmatten – Favorite – Kuppenheim – Rauental – Ötigheim
18er Runde
Ötigheim – Bietigheim – (Elchesheim) – um Steimauern – (Rastatt) – Ötigheim
Eine meiner längeren Laufrunden…
Nachgemalt mit und in GPX gewandelt mit .
Lauftraining
Der Halbmarathon rückt näher. In diesem Fall sind wir in Steinmauern auf einer Terrasse hängengeblieben. Der Durst hat gewonnen.
lieber S-Bahn
Man kann von Ötigheim nach Rotenfels mit dem Rad fahren. Will aber nicht jede. Wenn dann auch noch in Rotenfels der Helm dem Hund zum Opfer fällt, hat sich der Ausflug gelohnt…
Tour de Murg (ab Baiersbronn)
Baiersbronn – Klosterreichenbach – Röt – Schönegrund – Huzenbach – Schwarzenberg – Schönmünzach – Raumünzach – Forbach – Gausbach – Langenbrand – Au – Weisenbach – Hilpertsau – Obertsrot – Gernsbach – Hörden – Gaggenau – Oberndorf – Kuppenheim – (nicht Rastatt) – Ötigheim
Saumweg
Ötigheim – Muggensturm – Malsch – Oberweier – Ettlingen – Silberstreifen – Ötigheim
Trainingsrunde mit ‘viel flach’
Ötigheim – Rauental – Kuppenheim – Favorite – Ochsenmatten – Balg – Haueneberstein – Sandweier – Ottersdorf – Rastatt – Ötigheim
leichte Runde
Ötigheim – Muggensturm – Oberweier – Winkel – Rotenfels – Ochsenmatten – Favorite – Kuppenheim – Niederbühl – Beinle – Ötigheim
aufraffen
Ettlingen – Bruchhausen – Durmersheim – Bietigheim
Man muss sich nur aufraffen. Diese Strecke von/zur Arbeit ist gut mit dem Rad zu bewältigen.